Ångestsyndrom
sällskapet i Bollnäs

Välkommen till vår "självhjälpsgrupp" i Bollnäs


 

Panikångest
Social fobi
Generaliserat Ångesttillstånd (GAD)
Agorafobi 


Har du något av dessa ångesttillstånd, som begränsar din frihet och välbefinnande? 
Hör då av dig till oss. Vi är några tjejer som har erfarenhet av att ha ångest och vi 
försöker med stöd av Svenska Ångestsyndromsällskapet starta upp en verksamhet 
i Bollnäs där människor kan träffas och stötta varandra.
Det spelar ingen roll om du är ung, gammal, man eller kvinna. 

Tillsammans hjälps vi åt att utforma verksamheten så att den blir så som vi vill ha den. 
Kontakta oss - det viktiga är att du vågar ta kontakt!

Aktiviteter 
Vi kommer då att kunna förmedla kunskap om ångesttillstånd och hur du kan hantera din ångest. På våra träffar skall  du kunna dela med dig av din egen erfarenhet och ta del av andras. Du skal kunna träffa nya vänner som hjälper Dig när tillvaron känns extra svår. Allt som sägs inom gruppen stannar oss emellan. Vår kunskap är våra personliga erfarenheter av ångestrelaterade sjukdomar. Vi är övertygade om att detta är en utmärkt grund för att också kunna hjälpa andra. Vi kan aldrig helt ersätta det professionella stöd som bl.a. psykologer, terapeuter och läkare kan ge. Men vi hoppas att vi kan komplettera det stödet genom att vara lyhörda medmänniskor med förmåga att själva kunna känna dina egna upplevelser.

Kontaktperson

Kontaktperson: 

Katarina Bergman
Telefon:
0722- 18 88 54 

 E-post: bollnas@angest.se

 

Mer information

Mer information om Svenska Ångestsyndromsällskapets landsomfattande verksamhet
och information om olika former av ångest kan du läsa på Riksförbundets hemsida:
www.angest.se   Här finns även en stödchatt, om du behöver någon att prata med.

 



Länk till stödchatt för dig med ångest. Öppen söndagar & onsdagar mellan kl. 20.00-22.00
 


                                                                                            
Denna sida är under uppbyggnad och mer information kommer framöver..